¿Qué tal un sistema nervioso más saludable?

Con el comienzo del año todos tomamos deciosiones como dejar de fumar, perder peso o hacer más ejercicio. En vez de esto, quizá debiéramos mirar otras áreas de nuestro bienestar- reducir niveles de stress, adoptar una actitud mental más positiva, o conseguir un sistema nervioso más saludable.

De Timothy Errington BSc DC
 
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