Antigimnasia

Practicar Antigimnasia es emprender un viaje a través de su cuerpo y de su historia. Usted descubre cómo, a lo largo de su vida, su cuerpo se ha organizado, protegido, adaptado sutilmente. La Antigimnasia® propone movimientos sencillos, muy precisos y profundos que permiten desanudar tensiones, despertar “zonas muertas” y deshacerse de dolores y rigideces que le cansan y frenan sus impulsos. Éste es un camino que le permite alargarse a cualquier edad recuperando su longitud y elegancia y con el que podrá descubrir su verdadero cuerpo: armonioso, equilibrado y autónomo.

INFO:
Paloma Rodríguez Hergueta es profesional certificada de Antigimnasia® con la formación acreditada por Thérèse Bertherat, creadora de este método corporal.
palomarh.ag@gmail.com / móvil: 651 71 64 89
www.antigimnasia.com/ www.antigymnastique.com

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