Infusión Yogi

Esta infusión es sabrosa y calienta el cuerpo como ninguna otra gracias a la combinación de especies que lleva. En invierno unas tazas de “Yogi Tea” te pueden ayudar a repeler un resfriado incipiente y eliminar los escalofríos de la gripe. Purifica la sangre, los pulmones y el sistema circulatorio.
La leche (sea de vaca o vegetal) suaviza el efecto de las especies sobre el estómago y el intestino, así que no dejes de añadirle leche si eres sensible o de constitución pìtta.

Ingedientes
2 litros de agua
8 clavos
1 rama de canela
4 vainas de cardamomo (asegúrate de que estén abiertos)
2 cucharaditas de gengibre fresco rallado
Leche de vaca o vegetal al gusto
Miel al gusto


Elaboración


Hierve el agua.
Añade el clavo y hiérvelo durante un minuto.
Añade la canela, el cardamomo y el gengibre fresco.
Hiérvelo a fuego lento hasta que quede 1 litro de líquido.
Cuélalo, añade leche y miel al gusto y disfruta del sabor…

Facebook Twitter Linkedin Digg Delicious Reddit Stumbleupon Tumblr Email

Este artículo está disponible en: Inglés

This entry was posted in Vida Sana and tagged . Bookmark the permalink.

Los comentarios están cerrados.