Wellmind

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Datos de contacto:

Av Príes, 32 Málaga
Tel: 666 248 205
Mob: 667 824 859
Email: hugo@wellmind.es
Web: www.wellmind.es

Desde el año 2007, Alicia Tarquini y Hugo Cuevas son co-fundadores y co-dirigen el Centro Wellmind para la investigación y promoción del Fitness Mental y el Equlibrio Emocional, siendo pioneros en España en este ámbito.

Alicia Tarquini
Licenciada en Psicología.
Profesora CEBT Cultivando el Equilibrio Emocional (Cultivating Emotional Balance Teacher) formados por dos de los principales especialistas mundiales en este ámbito, el Dr. Paul Ekman y el Dr. Alan Wallace.
Coach Personal y Ejecutivo por Coachville.
Instructora en MBSR (Reducción de estrés basado en Mindfulness) basado en el Programa del Dr. Jon Kabat-Zinn del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts.

Hugo Cuevas
Licenciado en Administración de Empresas.
Profesor CEBT Cultivando el Equilibrio Emocional (Cultivating Emotional Balance Teacher) formados por dos de los principales especialistas mundiales en este ámbito, el Dr. Paul Ekman y el Dr. Alan Wallace.
Máster Coach por Instituto de Coaching Internacional de Ginebra.
Instructor en MBSR (Reducción de estrés basado en Mindfulness) basado en el Programa del Dr. Jon Kabat-Zinn del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts.

“Una sensación de Felicidad Genuina, viene de profundizar el entendimiento, de realmente comprender la naturaleza de nuestras mentes, de nuestra propia identidad, y de nuestra relación con el mundo.” Alan Wallace

Retiro: “Una Ciencia Contemplativa de la Mente”

En este Retiro, Alan enseñará sobre las tres dimensiones de la Conciencia. Acerca de lo que es la mente ordinaria o psique; la subyacente, un estado continuo sutil de conciencia, conocido como la conciencia; y la mas profunda dimensión trascendente de la conciencia primordial. También hablará de como cada una de estas dimensiones pueden ser descubiertas experiencialmente, a través de la investigación y exploración en primera persona.

El Retiro consistirá en enseñanzas sobre este tema, meditaciones guiadas, y preguntas, participación y debate.

Acerca de Alan wallace:

Es un Conferenciante dinámico, Maestro de Meditación y uno de los escritores mas prolíficos del Budismo Tibetano en Occidente, Alan Wallace, continuamente busca formas innovadoras para integrar las practicas contemplativas budistas con la Ciencia Moderna para avanzar en el estudio de la mente.

Desde 1976, el Dr. Wallace ha enseñado Budismo, Filosofía y Meditación por todo en cuatro continentes. Ha dedicado 14 años para formarse como monje budista tibetano, ordenado por S.S. El Dalai Lama. También hizo estudios de postgrado en Física y Filosofía de la Ciencia en Amherst College y un doctorado en estudios religiosos en Standford.

Durante años, ha participado en los dialogos y encuentros del Mind and Life Institute, que ha sido en las ultimas décadas, una organización pionera en la investigación, dialogo y aplicaciones, de conocimiento y prácticas tanto de la Psicología Contemplativa, y la Ciencia Moderna.

Con su bagaje único, Alan nos trae una profunda experiencia de prácticamente toda una vida dedicada a la práctica meditativa, y a como aplicar de forma hábil toda esa sabiduría, para manejarnos de forma mas saludable en el mundo actual.

Alan es el Presidente del Instituto Santa Barbara de Estudios para la Conciencia. Ha escrito decenas de libros sobre el Budismo Tibetano, y la Interrelación entre la Psicología Budista y Occidental.

También es el Presidente del Centro de Investigaciones Mentales “Thanyapura Mind Center”, de Thailandia, desde donde se investiga e imparte un Programa de Formación llamado el Cultivo del Equilibrio Emocional, junto con el eminente Psicólogo Dr. Paul Ekman, que ha sido un pionero en el estudio de las emociones y como las expresamos.

Beneficios de la Meditación en General:
Incremento de:
– Bienestar Psicológico
– Presencia Mental/Mindfulness
– Empatía
– Extraversión
– Agradabilidad
– Sensación de Conciencia
– Apertura a la Experiencia
– Duración de la Vida
*Estudio realizado durante un Retiro de Meditación de varias semanas, que tuvo a Alan Wallace, como Maestro.
Sahdra, Maclean, Ferrer, Shaver et al, Emotion, 2011

Agenda aproximada del programa:

07.00 Sesión de Meditación de mañana
08.00 Desayuno
10.00 Enseñanzas y practicas guiadas
13.15 Comida
15.45 Enseñanzas y práctica
19.00 Cena
21.00 Enseñanzas teoría y práctica

Lugar:
El Retiro tendrá lugar en El Centro Internacional de Estudios Budistas, de Pedreguer, Alicante, España. En este link podrás encontrar información detallada de como llegar.

Se recomienda llevar:
Mantas, cojines de meditación (zafú)
Ropa comoda para facilitar la relajación y práctica.
Útiles de aseo personales

Alojamiento:
Disponemos de diferentes modos de alojamiento que ponemos a tu disposición, en CIDEB (Centro Internacional de Estudios Budistas) sede del evento, apartamentos cercanos al centro dentro de la urbanización la Sella, y hoteles cercanos.

Idioma:
Alan wallace impartirá las clases en inglés y habrá traducción al castellano.

Precios:
Precio total de la matrícula del curso ( no incluye alojamiento, ni manutención).

395 EUR hasta el 1 de febrero. Este descuento por pronto pago será aplicado si se abona el precio completo de la matrícula- 395 EUR, antes del 1 de Febrero

495 EUR a partir del 1 de febrero

Certificado:
Al finalizar el curso, se entregará un certificado de asistencia, para todas las personas que hayan asistido a todas las jornadas completas.

INFO:
inscripcion aqui

Centro Wellmind
Av Príes, 32, 29016 La Malagueta Málaga.
Tel. (0034) 667 824 859.
wellmind.es

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