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Tag Archives: salud natural

Arte Sano – De nuevo en el recinto ferial, San Pedro Alcántara.

30 de noviembre y 1º de diciembre.

Después del éxito de anteriores ediciones de Arte Sano, los organizadores están planeando otro festival en el Recinto Ferial de San Pedro Alcántara. Este año pretendemos darle vida al colorido mundo de la Andalucía Alternativa con otro encuentro para toda la familia. Incluirá una mezcla diversa de clases, talleres y charlas sobre temas relacionados con el desarrollo personal, la salud natural, la espiritualidad y el medio ambiente. Los peques también tendrán mucho que hacer con una zona dedicada a … seguir leyendo

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Calidad de Vida – 7 pasos – Paso 4 Movimiento y ejercicio

En este capítulo del plan de los 7 pasos los detectives de la salud se ocupan del ejercicio. Estamos diseñados para movernos, no para estar sentados en frente de la TV, ordenador o playstation todo el día. Los niños deberían correr todo el día, jugar y explorar siempre que puedan, y aunque a los más mayores hay que quitarles sus móviles y tabletas, les garantizamos que a la larga serán más felices si se mueven más. De hecho es esencial para el desarrollo físico … seguir leyendo

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Supercomidas: Pasto de trigo

Sabías que el pasto de trigo tiene más vitamina C que la naranja o más vitamina A que la zanahoria? El pasto de trigo se cultiva con trigo rojo, una variedad que produce altas concentraciones de clorofila, antioxidantes, enzimas activas, vitaminas, aminoácidos esenciales y otros nutrientes. Es una de las sustancias con mayor densidad de nutrientes de la Tierra, repleta de ácidos grasos esenciales y clorofila. El pasto de trigo es una planta verde y exuberante que se convierte en una espiga de trigo, produce … seguir leyendo

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Calidad de vida – 7 pasos Capítulo 2: Verduras

Un médico tradicional diría “tómate una aspirina y llámame por la mañana”. ¿Por qué no decir, como el Dr. Robert O. Young diría, “tómate un pepino y llámame por la mañana”?

Sabemos que la fruta y verdura son salutíferas y debemos agradecerles a los padres por habernos dicho que las comiéramos para hacernos grandes y fuertes, porque tenían razón. Para tener más energía es buena idea añadir más verduras al menú. Pero ¿por qué son las verduras una fuente tan potente? Aquí los detectives de la … seguir leyendo

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Slow bar – Buena comida ecológica

La filosofía de Tony Petre para el Slow Bar que ha abierto y primer restaurante ecológico de Fuengirola, es simple: comida buena, fresca y de temporada a precio razonable con opciones y una sonrisa.

Situado en la Avda. Acapulco, en el centro de la comunidad escandinava de Fuengirola, el Slow Bar atiende a este mercado y ofrece comidas vegetarianas y españolas. “Voy a ofrecer un bufé vegetariano cada día, a precio muy razonable, todo lo que puedas comer con muchas ensaladas,” explica Tony con entusiasmo. … seguir leyendo

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Plan de acción de los 7 pasos para una vida más sana: Paso 1a – SAL

En el paso 1 de nuestro plan de acción de los 7 pasos para una vida más sana, examinamos la hidratación con bastante detalle. Como anejo a este paso nuestros detectives de la salud examinan el rol esencial de la sal que junto con el agua son básicos para la salud.

La sal es el ‘ión’ de la vida en el que se transporta toda la energía. Sin sal no hay vida. Sin agua ni sal no hay vida. Es así de simple. Por otro lado … seguir leyendo

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Macrobiótica: La Cocina de las Bisabuelas del Mundo

Macrobiótica es salud

La alimentación macrobiótica es una de las herramientas que utilizo para mejorar mi estado de salud.

Claro, como estás enferma te tienes que cuidar, pues NO. El problema es que hemos asumido
muchas dolencias como normales: los dolores de la regla, los dolores de cabeza de vez en
cuando, la artritis, artrosis en personas mayores, el colesterol un poco alto, que los niños necesiten aerosoles con los refriados de invierno, niños con otitis cada dos por tres, la tensión alta…

Esto NO es normal, estas son las … seguir leyendo

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Estas Navidades regala BioNatura

En esta época de cenas especiales en familia, Bionatura, con sus dos tiendas (una en Los Boliches, y la otra en Marbella) ofrece una gran variedad de artículos navideños que incluye frutos secos, turrón, panettone, vinos y cavas, carne fresca y congelada, aves, frutas tropicales y por supuesto fruta y verdura de España. Todo ello ecológico..

Para los “no tradicionales” también hay donde elegir entre delicatesen de tipo vegetal, patés, salmón, o mezclas de pan para que cada uno elabore el pan que más le guste. … seguir leyendo

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Osteoporosis – Se necesitan voluntarios

Como parte de un estudio más amplio, la Clínica Bodyworks participa en un Estudio de Viabilidad para determinar si un suplemento diario de cápsula de Osatun tiene efectos beneficiosos en gente con osteoporosis.

Investigaciones recientes han concluido que hay sustancias en la sangre que pueden usarse como marcadores biológicos. El telopéptido Cterminal muestra la ratio de pérdida ósea de minerales y la osteocalcina muestra la ratio de nueva formación ósea. Lo que nos da una nueva forma de saber si una intervención médica como una cápsula … seguir leyendo

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La Caja de Especies Ayurvédica

El Ayurveda es un antiguo sistema de sanación procedente de la India, la palabra ayurveda viene del sánscrito donde ayu significa “vida” y veda significa “conocimiento”. Se puede decir que el Ayurveda además de ser un sistema de salud es una propuesta completa sobre cómo vivir la vida. Una de las bases más importantes de esta manera de vivir es el énfasis sobre la alimentación, una dieta adecuada a tu constitución mantiene la salud e incluso ayuda a luchar contra la enfermedad.
El uso de especies … seguir leyendo

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