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Tag Archives: healthy living

Better by Bike

National campaign with activity in Málaga

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Free bikes for Jerez

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ITV de la salud 2º parte

Siempre parece apropiado empezar el Año Nuevo con algo para ponerse en forma, pero aquí en La Chispa creemos que siempre deberíamos esforzarnos para tener bienestar, equilibrio perfecto y salud abundante. Con comida correcta, ejercicio sano, meditación y moderación la vida debería transcurrir sin problemas. Aquí no se trata sólo del cuerpo físico sino de probar en carretera y poner a punto la mente y el espíritu para que funcionen óptimamente. Kezia Jacobsen del Balneario Shanti Som nos ofrece sus ideas de cómo empezar bien … Continue reading

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